Die Vor- und Nachteile von Alkohol …

Die Vor- und Nachteile von Alkohol …

Die Vor- und Nachteile von Alkohol ...

Manchmal bezeichnet auch als flüssiges Brot&# 8221 ;, Bier ist eines der ältesten und eine der beliebtesten alkoholischen Getränke in der Welt. Brauer s Hefe, einer der Bier s Hauptkomponenten bekannt ist eine reiche Quelle von Nährstoffen zu sein, und dies bedeutet, dass Bier einige gesundheitliche Vorteile haben kann. Bedeutet das Bier ein gesundes Getränk ist? Lassen s Blick auf die Vor-und Nachteile von Bier zu trinken und zu entscheiden, nach.

Pros von Drinking Beer:

    • Quelle für Vitamine, Mineralstoffe und Flavonoide. Bier ist reich an vielen Vitaminen der B-Gruppe und in einer solchen Mineralien wie Magnesium. Gerste und bei der Herstellung von Bier verwendet Hopfen sind reich an Flavonoiden, die starke antioxidative Wirkung haben.
    • Don t glauben Sie uns einfach:

      Das Nationale Institut für Alkoholmissbrauch und Alkoholismus (NIAAA) hat eine umfassende Überprüfung der aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse über die gesundheitlichen Auswirkungen von moderater Alkoholkonsum abgeschlossen. Es wurde festgestellt, dass die niedrigste Sterblichkeitsrate von allen Ursachen auf der Ebene von ein bis zwei Drinks pro Tag stattfindet. Das heißt, moderate Trinker haben die größte Langlebigkeit. Quelle

      • Hilfe gegen koronare Herzkrankheit (KHK). Es gibt eine ganz starke Hinweise darauf, dass Licht bis mäßiger Alkoholkonsum Herz-schützende Eigenschaften hat. Viele Studien zeigen eine geringere koronare Herzkrankheit Inzidenz bei moderater Biertrinker. Diese moderate Trinker sind bei niedrigeren Risiko für KHK-Mortalität als auch starke Trinker und Abstinenzler. Das Vitamin B6 in Bier scheint auch der Alkohol-induzierten Anstieg des Blut Homocystein, eine wahrscheinliche Herzkrankheit Risikofaktor zu verhindern.
      • Cholesterin. Moderate Alkoholkonsum wirkt sich auf viele Prozesse im Körper, einer davon ist der deutliche Anstieg des HDL-Cholesterins das gute Cholesterin. Es gibt Nachweise für Bier s Herz-schützende Wirkung und ihrer Hilfe in das Verhältnis von positiven HDL-Cholesterin zu der LDL-Cholesterin zu verändern.
      • Nierensteine. Der Bierkonsum kann das Risiko der Entwicklung von Nierensteinen zu reduzieren. Finnische Forschungen festgestellt, dass es eine 40% geringeres Risiko von Nierensteinen in Biertrinker war.
      • Röntgenstrahlen Radioprotektion. Japan Forscher fanden heraus, dass Bier hilft chromosomale Schäden durch Strahlenbelastung zu reduzieren.

      So, jetzt lassen s Blick auf die Nachteile von Bier zu trinken. Wie Sie bemerken werden, gelten die meisten von ihnen nur zu schweren Bier Fressern. Ein starker Trinker wird als jemand zu sein, der zwei oder mehr alkoholische Getränke pro Tag hat. Sind Sie das?

        • Bierbauch&# 8221 ;. Schwere Bier trinken abdominale Adipositas bei Männern fördern kann, so genannt, Bierbauch&# 8221 ;. Trinken Bier in Maßen nicht Fettleibigkeit verursachen.
        • Sodbrennen. Bier enthält starke Stimulanzien der Sekretion von Magensäure und kann gastroösophagealen Reflux provozieren und Sodbrennen verursachen.

          Alkoholkonsum die Entspannung des LES zu erhöhen — das natürliche Ventil, das die Magensäure im Magen und aus der Speiseröhre hält — so dass Säure zum Rückfluß Quelle

        • Blutdruck. Täglich Bierkonsum (ca. 40 g Alkohol) kann den Blutdruck erhöhen.
        • Intoxication / Behinderung. Selbst geringe Mengen an Alkohol können Effekte Aufmerksamkeit und motorische Fähigkeiten negativ beeinflussen. In der Tat sind viele schwere Unfälle Alkohol zusammen. Dazu gehören natürlich Fahrzeuge Motor, sondern auch von Ihrem Stuhl gehören fallen kann, die Treppe hinunter, aus Fenster, etc.

        Dies kann auch Bier Muskeln (Nicht zu verwechseln mit Bier-Schutzbrillen), die der Trinker glauben machen können sie auf jede Person im Raum körperlich zu nehmen. Oft ist der Trinker leider falsch und Winde auf dem Boden mit schweren Verletzungen ausgestreckt auf.

        • Dehydration. Nur 10% von dem, was Sie trinken wird durch den Urin entfernt und Ihre Leber braucht Wasser, um loszuwerden, die restlichen 90%. Dazu wird die Leber gezwungen Wasser aus anderen Organen abzulenken einschließlich des Gehirns, die die pochende Kopfschmerzen verursacht. Trinken Sie ein Glas Wasser in zwischen Bier helfen.
        • Kater. Die meisten von uns kennen das Stampfen Kopf, Baumwolle Mundgefühl zu einer Nacht der schweren Trinken zurückzuführen. Für diejenigen, die don t, hier ist eine sehr gute und ausführliche Erklärung. Für diejenigen, die don t diese Warnung beherzigen, hier ist dies, wie Sie loswerden Ihrer Kater zu bekommen.

        Also meiner Meinung nach, Bier zu trinken ist eigentlich wahrscheinlich gut für Sie, wie es lange s in Maßen geschehen. Wenn Sie die Dinge auf und saugen sich ein 12-Pack zu beleben wollen, tun dies auf eigenes Risiko und trinken eine Tonne Wasser zu halten hydratisiert. Obwohl es selbstverständlich, geht, dann ist dies nur meine Meinung, und Sie sollten nicht darauf handeln, ohne Ihren Arzt kontaktieren und Ihre eigene, unabhängige Hausaufgaben machen.

        Geschrieben von C. Simmons von HealthAssist.net mit zusätzlichen Kommentaren von Jay White von DumbLittleMan.com eingefügt.

        Wie dieses Artikels? Abonnieren Sie unseren Feed!

        ZUSAMMENHÄNGENDE POSTS

        • Was Alkohol ausgeschenkt wird an der Leber, Alkohol und Leberschäden.

          Die Leber ist ein erstaunliches Organ und ist auch das größte Organ des menschlichen Körpers. Es ist in der oberen rechten Quadranten des Abdomens und ist etwa die Größe eines Fußballs. Es…

        • Die Auswirkungen von Alkohol auf den Mann …

          Wir haben alle Ratschläge gehört, dass in Maßen zu trinken — ein Maximum von zwei Drinks pro Tag für Männer, einen für Frauen — kann von Vorteil sein, vor allem für das Herz. Aber was in dieser…

        • Die Wahrheit über Alkohol — 14 Fakten …

          Ein großer Teil der konventionellen Weisheit über Alkohol und Trinken ist ganz nass. So sagt Dr. Scott Walters, Professor für Sozial- und Verhaltenswissenschaften an der University of North…

        • Was sind Nebenwirkungen von Alkohol …

          Hallo, ich bin eine 30-jährige professionelle Arbeit und Alkohol gelegentlich trinken. Es gibt einige Studien, die sagen, moderate Alkoholkonsum gut für die Gesundheit ist. Ich möchte die…

        • Die Gefahren von Alkohol sterben Gefahren von Alkohol.

          Underage das Trinken ist ein ernstes Problem der Öffentlichen Gesundheit in the United States. Alkohol ist sterben am häufigsten Verwendete Substanz des Missbrauchs unter Amerikas Jugend, und…

        • Die 13 größten Mythen über Alkohol …

          Ob das Ziel, einen Kater, zu begrenzen Kalorienzufuhr zu verhindern, ist, oder Vorsicht für ein all-out rager in den Wind werfen, folgen viele Trinker eine Reihe von altehrwürdigen Regeln durch…