Die besten Hausmittel für Sinus …

Die besten Hausmittel für Sinus …

Die besten Hausmittel für Sinus ...

Ich sprach mit meinem Freund neulich, der noch einer anderen Sinus-Infektion beschwert. Laufende Nase, Gesichtsschmerzen, Atembeschwerden, Kopfschmerzen und Müdigkeit wurden Markierung ihre Tage in letzter Zeit. Warum bekomme ich sie? Sie überlegte. Die Gründe reichen von Luftverschmutzung, Stress (die allgegenwärtige Ursache für unzählige gesundheitliche Probleme) und Wetterveränderungen in eine abgesenkte Immunsystem eine virale oder bakterielle Infektion erkranken.

Manchmal ist eine Veränderung der Lebensweise erforderlich, um die Substanzen und Faktoren zu beseitigen, die die Infektion verursachen, wie zB keine chemischen Reinigungsmittel verwenden oder beginnen zu meditieren. Mein Freund seufzte. Sie brauchte eine Antwort: Wie der Ärgernis loszuwerden. Die Antibiotika Arbeit (mit Nebenwirkungen) nur dann, wenn die Ursache bakteriell, aber nicht, wenn es virale ist. Also erzählte ich ihr von Knoblauch, Honig und Apfelessig — die drei natürliche Heilmittel gefunden, um fast alles, was die Heilung.

Werfen wir einen Blick darauf, wie diese wunderbaren Produkte können Ihnen helfen, unbequem zu heilen, sich wiederholend, ermüdend, erstickend, peinlich (ich bin sicher, dass ich einige unangenehme beschreibende Adjektive ausgelassen, aber Sie bekommen die Idee) Sinus-Infektionen.

Inhalation mit Knoblauch

Wenn die Infektion noch nicht vollständig durchgebrannt ist, Inhalationen sollte Ihre erste Maßnahme sein, um Beschwerden zu lindern. Kochen Sie einen Topf mit Wasser und dann fein zerkleinert frischem Knoblauch hinzufügen, um es (3 bis 4 Gewürznelken tun sollte). Holen Sie sich bequem, decken Sie Ihren Kopf und Topf mit einem Handtuch und beginnen zu inhalieren. Es mag auf den ersten unangenehm sein, aber es wird helfen. Der Dampf allein ist eine erstaunliche abschwellend und hilft, die Atemwege zu löschen. Wenn Sie andere Heil Zutaten hinzufügen, vermehren sich die positiven Effekte. Knoblauch ist ein extrem starkes natürliches Antibiotikum und ist antivirale und antimykotische. Siehe auch meine Artikel auf, wie Knoblauch Sirup für Brust-Infektionen zu machen.

Inhalation mit Apfelessig

Anstelle von frischem Knoblauch, können Sie auch Apfelessig verwenden. Ein 1: 1 Verhältnis mit dampfendem Wasser eine starke Mischung erstellen. Apfelessig lichtet den lästigen Schleim.

Inhalation mit ätherischen Ölen

Einige schwören auf Teebaumöl Zugabe (einige Tropfen genügt), wie das Öl ein weiteres starkes natürliches Antibiotikum und antimykotische ist. Durch das Einatmen es, liefern Sie das Antibiotikum direkt auf Ihrem Leiden Nasenschleimhaut (dies kann auf den ersten weh tun, und Sie können ein brennendes Gefühl spüren). Auch Eukalyptus ätherisches Öl klar nasal und Brust Staus verursacht durch Erkältungen und Sinus-Infektionen hilft, so können Sie es stattdessen oder mit Teebaum ätherisches Öl.

Um mehr zu erfahren über ätherische Öle können Sie nützliche Informationen in meinem E-Book finden Magische Aromatherapie . Diese E-Buch wird Ihnen helfen, die Kraft der ätherischen Öle und die wirksamsten Wege zu entdecken, sie zu nutzen.

In Honig

Mit Honig, und das nicht nur zum Essen, ist eine der 70 Gewohnheiten gekennzeichnet in meinem E-Book 70 Leistungsstarke Gewohnheiten für eine große Gesundheits die wird Sie wie positive Schritte zu unternehmen, Ihre Gesundheit und die allgemeine Gesundheit zu verbessern. Achten Sie darauf, nur Roh-Honig zu verwenden.

Wenn gefiltert (oft für den Schein zu wahren getan), verliert der Honig die meisten seiner heilenden Eigenschaften. Wir haben wirklich unsere Prioritäten falsch in diesen Tagen!

Raw Honig ist ein ausgezeichnetes antivirale, antibakterielle und antimykotische Bienen Schöpfung. und stärkt das Immunsystem. Anhänger der Ayurveda-Medizin schlagen vor, den Tag mit Honigwasser. Sie mischen einfach einen Teelöffel Honig in einem Glas warmem (nicht heißem!) Wasser. Ihr Körper wird dann ausgerichtet, den Tag zu beginnen. Nun, für maximale therapeutische Kick einen zähen Sinus-Infektion zu bekommen über, können Sie diese Kombination ausprobieren:

ein Glas warmes Wasser
1 Teelöffel Honig
1 Esslöffel Apfelessig
3 Knoblauchzehen fein gehackt rohem Knoblauch

Gut mischen und trinken, um die Nasennebenhöhlen «Gesundheit!

Oder, wenn die Fülle der Geschmäcker (oder Knoblauchgeruch), leicht erschrecken Sie, versuchen Sie einfach Apfelessig mischen und Roh-Honig, und konsumieren, dass 3-mal pro Tag (die Kombination von ACV und Honig erstaunliche gesundheitliche Vorteile hat). Zwei Esslöffel Essig und 1 Teelöffel Honig wird Ihre Sinusitis Verpackung senden.

Neti Pot / Sinus Bewässerung

Eines der beliebtesten Behandlungen ein Salz und Wasser-Lösung unter Verwendung der Nasengänge zu spülen, ist die neti Topf. Dies ist ein kleiner Keramiktopf, die Sie mit einer Mischung aus ½ bis 1 Teelöffel Salz zu je 16 Unzen (zwei Tassen) mit warmem Wasser füllen. Einige bevorzugen einen zusätzlichen ¼ Teelöffel Backpulver, pro Schale an, zu dem Gemisch um den pH der Spüllösung zu der des Körpers anzupassen. Sie müssen zuvor abgekochtes Wasser zu verwenden, um die Lösung herzustellen. Don t verwenden Leitungswasser.

Wenn du ve die neti Topf, neigen Sie den Kopf über das Waschbecken bei etwa einem 45-Grad-Winkel gefüllt. Setzen Sie die Tülle in die obere Nasenloch, und sanft das Salzwasser in das Nasenloch zu gießen. Das Salzwasser fließt durch Ihre Nasenhöhle und aus dem anderen Nasenloch. Blasen Sie Ihre Nase loszuwerden das restliche Wasser zu bekommen, dann füllen Sie den neti Topf und wiederholen Sie den Vorgang auf der anderen Seite.

Die grundlegende Erklärung, wie der Neti Topf funktioniert, ist, dass es Schleim verdünnt und bündig hilft es, aus den Nasengängen. Die Menschen aus dem täglichen Sinus Symptome leiden gefunden Befreiung von der neti Topf auf einer täglichen Basis. Sobald die Symptome abgeklungen, können Sie es bis dreimal pro Woche zu reduzieren.

Sie können auch eine spezielle Flasche benutzen, um Ihre Sinus spülen. ich ve eine Flasche genannt NeliMed Sinus Spülen verwendet meine Nebenhöhlen spülen und ich fand es extrem einfach zu bedienen. Sie müssen die Flasche mit dem gleichen Wasser-Lösung zu füllen, die ich oben erwähnt, neigen Sie den Kopf über dem Waschbecken in einem 45-Grad-Winkel. Setzen Sie die Düsenspitze eng an einen Ihrer Nase. Drücken Sie die Flasche und wiederholen Sie den Vorgang für das andere Nasenloch.

Sinus Rinse Flasche

Essen Kren

Nicht viele Menschen wissen, dass, wenn bestimmte Bedingungen zu behandeln, Meerrettich ist genauso effektiv wie chemisch synthetisierte Antibiotika und es kann manchmal sogar überlegen sein over-the-counter Medikamente. Kren ist besonders potente bei der Behandlung von Sinusitis und es klärt oberen Atemwege, die mit Erkältungen, Grippe und Lungen Staus hilft. Lesen Sie meinen ausführlichen Artikel über Meerrettich darunter, wie es zu benutzen und Rezepte Ihre Nebenhöhlen zu löschen.

Grapefruitkernextrakt (GSE)

Grapefruitsamenextrakt (GSE), die aus dem Fruchtfleisch und die Samen der Grapefruit gemacht wird, wirkt wie ein natürliches Antibiotikum. Es hat antioxidative, antibakterielle und antivirale Eigenschaften und ist ein sehr vielseitiger Naturheilmittel. Sie können in verschiedenen Formen GSE nehmen: Sie können die Nasengänge bewässern können, nehmen Sie es in einer Kapsel oder Tablettenform oder trinken Sie es mit Wasser (oder einer anderen Flüssigkeit) gemischt. Um die vollständigen Anweisungen erhalten, wie die Nasennebenhöhlen mit GSE zu bewässern, lesen Sie meine früheren Post Wie Grapefruitkernextrakt verwenden, um Sinus-Infektionen zu verlieren.

Holunder Infusion

Der Holunder ist ein Strauch, der zu einer großen Höhe mit kleinen weißen Blüten und dunkel lila süß-saure Frucht erreichen kann. Sie können auch eine Infusion aus den Blüten des Holunder Anlage machen, die eine Entzündung und Infektion in das Atmungssystem gezeigt worden ist, zu verhindern, und ist wirksam gegen Winter Krankheiten wie Sinusitis. Verwenden Sie 1 gehäuften Teelöffel getrocknete Blüten pro 1 Tasse kochendem Wasser. Simmer für ca. 10 Minuten. Lassen Sie Tee abkühlen, belasten den Tee und trinken.

Wenn Sie diese schöne Gaben der Natur regelmäßig, um Ihr Immunsystem gestärkt verbrauchen, gibt es eine reelle Chance wird der Sinus-Infektion für die absehbare Zukunft klar von dir bleiben. Viel Glück!

Wenn Sie in pflanzliche Heilmittel interessiert sind, können Sie weitere nützliche Informationen in meinem E-Book finden die Herbal Remedies Leitfaden . Dieser Leitfaden wird Ihnen zeigen, wie häufig Beschwerden zu behandeln mit Kräutern.

Die besten Hausmittel für Sinus-Infektion wurde zuletzt geändert am: 12. Januar 2016 von Jenny Hills

Sharon Wells sagt:

Ich bin ein Schlaf apeana Patienten und weiß, dass ich oft meinen Luftbefeuchter reinigen müssen mit klarem Essig. Nach der Lektüre über die Apfelessig so gut für Erkältungen und Viren, habe ich beschlossen, ein wenig von dem Essig in mein Wasser zu versuchen Sie, dass ich jede Nacht atmen. Ich weiß, es hat einen Geruch, aber ich bald einstellen, sobald ich es gereinigt haben. Ich werde einige Nächte dieser Zugabe ein wenig zu meinem Wasser, um zu versuchen und sehen, ob es hilft. Ich glaube, dass es wird. Natürlich kann ich t den Honig verwenden, da es wahrscheinlich zerreißen würde und mir zu süß zu machen. Ernst was als besseren Weg für mich die ganze Nacht ein wenig von dem Essig zu atmen, der das Gerät reinigt und kann jetzt genug sein, um mein sinsues Problem halten.

Als Flugbegleiter leide ich sehr schlecht mit Sinus-Infektionen und ich trage einen netti Topf mit mir zu jeder Zeit es für sicher, dass meine Rettung war nicht genug über sie sagen kann. Ich kaufte sogar ein Extra zu Hause zu halten sicher zu sein, ich ohne sie nie zu Hause gelassen.

Ich bekomme Sinus-Infektionen 27.000 Mal pro Jahr Aber vor kurzem entdeckte ich, Kokosöl (I mit nicht raffiniert gehen) ist ein natürliches Antihistaminikum, entzündungshemmend und antibakteriell. Ich schnauben ein Stück meiner Nase nach oben, kippen Sie meinen Kopf zurück, und lassen Sie es schmilzt. Tun Sie dies, sobald Sie Sinus-ee zu fühlen, zusammen mit viel Flüssigkeit natürlich beginnen, und Sie Re-Set. Funktioniert am besten nach einer neti-rinse auch, zu beschichten alle die Haut gründlich.

haben Sie jemals Ölziehen mit dem Kokosöl betrachtet. Ich glaube, Sie auf etwas sind, denn ich kann nicht einfach loswerden verstopfte Nase Probleme bekommen. sie sagen, dass es nicht Sinus ist aber alles in diesem Bereich und Tonnen von gunk

NEIN.
Bitte nicht einatmen, jede Art von OIL!
Dies kann zu einem Zustand führen lipoid Lungenentzündung genannt, die potenziell sehr schädlich sein kann.

Kein Leitungswasser FÜR EINEN NETI POT NUTZEN. Aufgrund unserer wunderbaren Gehirn essen Amöbe Freund ist es dringend empfohlen, dass Sie immer Salzlösung für Ihre neti Topf verwenden!

Alle Heilmittel über Sound groß aufgeführt. Sie alle können eine gewisse Erleichterung, aber ich fand viel mehr in CLO2 Chlordioxid. Zum youtube.com und suchen auf sie für Info. Einfach, billig, effektiv und natürlich. Fügen Sie es einfach zu den oben genannten.

Jackie OReilly sagt:

Auch neige ich dazu, schwere Sinus-Infektion nach einer Erkältung Virus zu bekommen, und was ich begann vor 3 Jahren zu tun, ist hinzuzufügen 1/8 eines Teelöffel roh lebenden aktiven Manuka Honig warmen gesalzen neti Topf Wasser zu luke, die zuvor gekocht und abkühlen lassen. Der manika Honig macht die neti Topf soooo viel effektiver. dann einmal meine Symptome mit Salz sind weg gehen habe ich nur noch Wasser, um wieder einmal in der Woche oder nach Bedarf je nach meiner Allergien und der Jahreszeit. Viel Glück Manuka Honig auch als medi Honig bekannt und ist der stärkste Roh-Honig I Wedderspoon Marke wie sie gespeichert meine diabetischen Mutter von ihrem Bein auf eine Infektion zu verlieren, wenn nach zwei Jahren von herkömmlichen Antibiotika fehlgeschlagen. Viel Glück gut alles und sein. leben google aktiv roh Manuka Honig und medi Honig. Ich ziehe es mit ihm zu NETI, wenn ich eine schlimme Erkältung haben, die eine Sinus-Infektion verwandelt sich in Ich nehme es auch es wie warmer Tee oder als Pastillen für Bronchitis

Ich hatte den Ballon Operation, um die Nebenhöhlen in meinen Wangen zu öffnen. Wenn der Dr. meine Röntgenstrahlen betrachtet, sagte er die Bereiche waren so klein, dass er nicht überrascht war ich ständig von Schmerzen und Infektionen litt. Das ging für 20 Jahre an. Er sagte auch, hatte ich nicht Kurveräumn in meiner Stirn entwickelt, obwohl ich Tage, wo es so viel Druck fühlt es sich wie es zu explodieren. Mein Punkt ist. Wenn Sie eine chronische Leidende sind vielleicht ist es Zeit für einen drastischen Schritt einen HNO Dr. Über einem Ballon Verfahren fragen Sie Ihren Kurveräumn zu öffnen so dass sie ordnungsgemäß ablaufen kann. Sie werden nicht mehr Infektionen bekommen oder nur sehr selten, und Sie werden 100-mal besser fühlen. Es ist ein Tag Prozedur, die vielleicht drei Stunden dauert Tops dann am nächsten Tag Sie starten Gefühl und atmen besser.
Versuchen Sie auch Sinusailia es homöopathische Sinus Relief ist.

Ich stimme zu; meine Tochter hatte Sinus-Infektionen etwa 6-mal pro Jahr, & schließlich schlug der HNO einen CT-Scan. Das zeigte sie hatte eine Septumdeviation (Der Knorpel / Knochen, die die Nase in zwei Abschnitte unterteilt), die ordnungsgemäße Entwässerung von einer Seite ihrer Nebenhöhlen verhindert wurde. Sie hatte das Septum ausgedünnt haben und dann an Ort und Stelle geschient, so dass es in die richtige Position heilen würde. Es war schmerzhaft für sie, aber es hat mir sehr geholfen!

Ich leide unter zu viel Schleim, der in mein Ohr gegangen ist, aufgrund Rhinitis. übermäßige Schleimproduktion geht an mein Ohr, blockiert es mein Trommelfell & Ich konnte dann nicht mehr hören. mein Arzt gibt mir in der Regel Antibiotika, Nasenspray & abschwellend. Ich wollte alternative Mittel, um zu versuchen beide, das Problem zu vermeiden, & die Medikamente, können Sie bitte eine Option oder einen Rat vorschlagen? Danke.

Der Mittelohrraum manchmal mit Schleim (Fluid), die oft während eines kalten, aber nicht unbedingt gefüllt wird. Der Schleim kann dann durch Keime (Bakterien oder Viren) infiziert werden. Grundsätzlich sind die Behandlungen für Sinusitis kann helfen, in einigen Fällen das Ohr (wie neti Topf) auslaufen lassen, oder Sie können diese Knoblauchöl versuchen. Haben Sie auch einen Blick auf meinen Artikel über Home Remedies für gesperrte und verstopfte Nase. Wenn sich die Situation nicht verbessert oder verschlechtert, sehen Sie Ihren Arzt.

ive hatte für 5 Monate Sinus-Infektion, die als Folge des Kontakts Zementdampfexposition gestartet. keine Schleim Probleme, aber nächtliche Kopfschmerzen und Ohrenschmerzen. Antibiotika nicht funktionieren. netipot mit Johnson & Johnson Baby-Shampoo ausgeräumt earaches. arbeiten noch an den Kopfschmerzen. im Angst, dass ich beschädigt somethin in meine Nebenhöhlen. [Email protected]

Eine Tasse sterilisiertes destilliertes Wasser, ein halben Teelöffel Backpulver, 1/2 Teelöffel Salz, 10 Tropfen Alkohol frei Gelbwurzel, 10 Tropfen Teebaumöl. Ich benutze eine Neil medsinus Spülung Flasche, neigen den Kopf nach vorne und bewässern Höhlen. Lavage wird brennen schmerzlich für die ersten fünf Sekunden. ich ve effektiv für Sinus-Infektionen und bakterielle Infektionen eingesetzt.

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